おいすー!
40代筋トレ大好きおじさんのきんにくだいじに(@kinniku_daijini)です!
マイプロテインは他のプロテインメーカーに比べるとコスパが抜群に良いため、
「プロテインを買うならマイプロテイン一択!」
というくらいオススメできるメーカーです。
しかし、いざマイプロテインの公式サイトを見ると、
約50種類ものフレーバー(味)
があります。
そのため、プロテインを買おうにも、どの味にしようか悩んだりしませんか?
新しい味を試そうとして、ハズレをひいてしまったらイヤですよね?
そんなふうに考えて、結局いつもの安定したチョコレート味なんか選んでしまったりしていませんか?
そこで今回は、みんな大好きマイプロテインの中から、
『Impactホエイアイソレート(WPI)ミルクティー』
のレビューをしていきたいと思います!
マイプロテインはコスパ最強のメーカーやで!
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さらに、8,500円以上購入で送料無料、シェーカーもついてくるで!
この記事では
- 筋トレ始めたばかりなので、オススメのプロテインを教えてほしい
- マイプロテインのプロテインは味が多すぎて、どの味にしたらいいかわからない
- ミルクティー味って、ぶっちゃけどうなの?
という人に向けて、今もセールのたびにマイプロテインを買いだめしている筋トレ大好きおじさんのわたしが
- マイプロテインのプロテインが、いかにコスパが優れているかということを
- 他のメーカーのプロテインと比較したうえで
- 超わかりやすく
解説します。
なお、当サイトでは、プロテインのレビューにあたり
- 栄養成分:たんぱく質含有率はどうか、ビタミンや食物繊維は含まれているか
- 味:美味しいか、味が薄くないか
- 溶けやすさ:ダマにならないか、粉っぽさが残らないか、泡立ちはないか
- 価格:コストパフォーマンスは優れているか
の4分類で評価していきます。
味とかは完全に好みのレベルだから、それだけは了承してな!
先に結論だけ言いますと、『Impactホエイアイソレート(WPI)ミルクティー』のレビューは、次のとおりです。
栄養成分 | |
---|---|
味 | |
溶けやすさ | |
価格 |
これからそれぞれの項目ごとに解説していくで!
栄養成分:たんぱく質含有率は“84%”
栄養成分表示1食(25g)当たり(推定値)
エネルギー | 86kcal |
たんぱく質 | 21g |
脂質 | 0.2g |
炭水化物 | 0.4g |
・糖質 | 0.3g |
・食物繊維 | 0.1g |
食塩相当量 | 0.15g |
【商品の特徴】
- たんぱく質含有率:約84%
- 1食あたりたんぱく質を21g含有
- 低脂質、低糖類で炭水化物含有量1g未満
【原材料】
- ホエイプロテイン アイソレート(乳成分)(乳化剤:ヒマワリレシチン、大豆レシチン)(94%)
- 香料(カフェイン含む)
- 甘味料(スクラロース)
【摂取タイミング目安】(1食分)
スプーン大さじ1杯分(25g)を、トレーニング前後30~60分に200〜250mlの水または牛乳で飲む
ここまではパッケージの裏に書いてあることやで!
『Impactホエイアイソレート(WPI)ミルクティー』は、プロテインの種類でいうと、WPI(ホエイプロテイン アイソレート)にあたります。
ホエイプロテイン アイソレート
ホエイやコンセントレートをさらに加工して、より純粋なホエイプロテイン源であるWPIが作られます。どちらのグレードも、より長いろ過を経て、炭水化物と脂肪の大部分を除去します。その結果、WPIは通常≥総重量の90%の濃縮タンパク質です。ホエイプロテイン アイソレートは、WPCよりも1回分あたりのタンパク質が多いため、より純粋な形のタンパク質です。
引用元:OPTIMUM NUTRITION公式サイト「ホエイプロテインとは何か」から一部抜粋
ちなみに、ワイがWPIを選ぶ理由は「飲んでもお腹がゴロゴロしないから」やで!
なお、マイプロテイン公式サイトによる人気フレーバーTOP10は、次のとおりです。
【人気フレーバーTOP10】
1. ナチュラルチョコレート
2. ミルクティー
3. ナチュラルストロベリー
4. ストロベリークリーム
5. 抹茶ラテ
6. チョコレートブラウニー
7. ブルーベリー
8. チョコレートバナナ
9. チョコレートミント
10. ソルテッドキャラメル
※Top10は売上が元となっております
引用元:マイプロテイン公式サイト
プロテイン25g中たんぱく質が21gなので、たんぱく質含有率は“84%”あります。
他のメーカーのWPIと比較したところ、たんぱく質含有率はやや高めです。
内容量 | たんぱく質含有率 | 価格 | その他 | |
Impactホエイアイソレート(WPI)ミルクティー味 | 1,000g | 84% | 4,390円 | |
ゴールドスタンダード ミルクチョコレート | 907g | 75% | 4,680円 | BCAA、EAA、グルタミン含む |
ビーレジェンド ココア風味 | 1,000g | 80% | 4,780円 | ビタミンC、B6含む |
DNS ホエイプロテインストイック プレーン味 | 750g | 97.6% | 4,104円 |
ビタミン類の表記が一切ないので、ビタミン類は含まれていないようです。
食物繊維はほとんど含まれておらず、腸内環境を特段に配慮したプロテインではなさそうです。
他のメーカーのWPIが気になる方はコチラ。
味:ミルクティー味はスッキリした味わいで飲みやすい
ミルクティー味は、とても美味しいです。
どの味を選んでも甘ったるい味しかしない海外製のプロテインの中では非常に珍しく、スッキリした味わいで飲みやすいです。
ミルクティー味は、マイプロテインのプロテイン人気フレーバー2位です。
個人的には、1位でもおかしくないレベルで美味しいです。
溶けやすさ:若干ダマになるときがある
シェイカーで縦に30回、横に30回くらい振ってから飲んでいます。
溶け方が不十分で、シェイカーの底でダマになって固まっていることが何度かありました。
残念ながら、溶けやすいとはいいがたいです。
水を先に入れてからプロテインを入れると若干溶けやすくなります。
泡立ちも多少ありましたが、飲むのがジャマになるほど大きな泡立ちはありませんでした。
プロテインを溶かすシェーカーは、ダイソーの『マルチシェイカー』を使用しています。
ダイソー『マルチシェイカー』の詳細についてはコチラの記事からどうぞ。
価格:セール日を狙って買うことをオススメします!
『Impactホエイアイソレート(WPI)ミルクティー』の価格は、1kgで4,390円です(2021年9月1日現在)。
ただし、マイプロテイン公式サイトでは、
- ゾロ目セール(○月○日のゾロ目の日限定)
- 給料日セール
- 理由(ワケ)ありセール(賞味期限間近・在庫過多の商品を販売)
などのセールを定期的に実施しています。
セール内容によっては30〜60%程度の割引が見込まれるため、他のメーカーでは追従できないレベルの低価格になります。
よって、マイプロテインでサプリメントを購入する場合は、セール日を狙って購入することをオススメします。
ちなみに、今回のプロテインは、8月8日のゾロ目セールの際に、
1kg2,151円(税込)
で購入しました。
1食分(25g)当たり
“約53.8円”
になります。
そこで、1食分を35.7g(たんぱく質約30g)とした場合、
“約76.8円”
になります。
この値段でWPIが購入できるメーカーは、マイプロテイン以外にないでしょう。
マイプロテインのコスパの高さがよくわかります。
最大の欠点:ジッパーが閉まりづらい!
コスパ最強のマイプロテインの唯一にして最大の欠点が
ジッパーが閉まりづらいこと
です。
これは昔から言われ続けていることですが、出荷時点でジッパーにプロテインが詰まっているせいで
ジッパーが閉まりづらいことが多いです。
「最近パッケージが改善された」という話も聞きましたが、2021年8月現在、わたしの手元にあるマイプロテインのジッパーは相変わらず閉まりづらいです。
まとめ:ジッパーが閉まりづらいこと以外は味もコスパも良くて文句なし!
以上、マイプロテイン『Impactホエイアイソレート(WPI)ミルクティー』のレビューは、次のとおりです。
栄養成分 | |
---|---|
味 | |
溶けやすさ | |
価格 |
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