おいすー!
40代筋トレ大好きおじさんのきんにくだいじに(@kinniku_daijini)です!
マイプロテインは他のプロテインメーカーに比べるとコスパが抜群に良いため、
「プロテイン買うならマイプロテイン!」
と断言できるメーカーです。
しかし、いざマイプロテインの公式サイトを見ると、プロテインの味だけで
約50種類ものフレーバー(味)
があります。
そのため、プロテインを買おうにも、どの味にしようか悩んだりしませんか?
新しい味を試そうとして、ハズレをひいてしまったらイヤですよね?
そんなふうに考えて、結局いつもの安定したチョコレート味なんか選んでしまったりしていませんか?
そこで今回は、みんな大好きマイプロテインの中から、
『Impactホエイアイソレート抹茶ラテ』
のレビューをしていきたいと思います!
マイプロテインのプロテインを愛飲している方の参考になればと思います。
今回は「抹茶味はハズレがない」と期待して開封したで!
マイプロテイン公式サイトに新規登録をして、割引コード『NEW40』で40%オフ!
さらに、8,500円以上購入で送料無料、シェイカーもついてくるで!
この記事では、
- オススメのプロテイン教えて
- どの味にしたらいいの?
- 抹茶ラテ味ってどうなの?
という人に向けて、今もセールのたびにマイプロテインを買いだめしている筋トレ大好きおじさんのわたしが
- マイプロテインの優秀さを
- 他のメーカーと比較して
- 超わかりやすく
解説します。
なお、当サイトでは、プロテインのレビューにあたり
- 栄養成分:たんぱく質含有量はどうか、ビタミンや食物繊維は含まれているか
- 味:美味しいか、味が薄くないか
- 溶けやすさ:ダマにならないか、粉っぽさが残らないか、泡立ちはないか
- 価格:コスパは優れているか
の4分類で評価していきます。
味とかは完全に好みのレベルだから、それだけは了承してな!
結論からいいますと、『Impactホエイアイソレート抹茶ラテ』のレビューは、次のとおりです。
栄養成分 | |
---|---|
味 | |
溶けやすさ | |
価格 |
これからそれぞれの項目ごとに解説していくで!
栄養成分:たんぱく質含有率は“84%”
栄養成分表示1食(25g)当たり
エネルギー | 93kcal |
たんぱく質 | 21g |
脂質 | 0.1g |
炭水化物 | 1.8g |
・糖質 | 1.4g |
・食物繊維 | 0.4g |
食塩相当量 | 0.12g |
【商品の特徴】
- たんぱく質含有率:約84%
- 1食あたりたんぱく質を21g含有
- 低脂質、低糖類
【原材料】
- ホエイプロテイン アイソレート(乳成分)(乳化剤:ヒマワリレシチン、大豆レシチン)(93%)
- 抹茶パウダー
- 香料(カフェイン含む)
- 甘味料(スクラロース)
【摂取タイミング目安】(1食分)
スプーン大さじ1杯分(25g)を、トレーニング前後30~60分に200〜250mlの水または牛乳で飲む
ここまではパッケージの裏に書いてあることやで!
なお、マイプロテイン公式サイトによる人気フレーバーTOP10は、次のとおりです。
【人気フレーバーTOP10】
1. ナチュラルチョコレート
2. ミルクティー
3. ナチュラルストロベリー
4. ストロベリークリーム
5. 抹茶ラテ
6. チョコレートブラウニー
7. ブルーベリー
8. チョコレートバナナ
9. チョコレートミント
10. ソルテッドキャラメル
※Top10は売上が元となっております
引用元:マイプロテイン公式サイト
『Impactホエイアイソレート抹茶ラテ』は、プロテインの種類でいうと、
WPI(ホエイプロテイン アイソレート)
にあたります。
ホエイプロテイン アイソレート
ホエイやコンセントレートをさらに加工して、より純粋なホエイプロテイン源であるWPIが作られます。どちらのグレードも、より長いろ過を経て、炭水化物と脂肪の大部分を除去します。その結果、WPIは通常≥総重量の90%の濃縮タンパク質です。ホエイプロテイン アイソレートは、WPCよりも1回分あたりのタンパク質が多いため、より純粋な形のタンパク質です。
引用元:OPTIMUM NUTRITION公式サイト「ホエイプロテインとは何か」から一部抜粋
ちなみに、ワイがWPIを選ぶ理由は「飲んでもお腹がゴロゴロしないから」やで!
プロテイン25g中たんぱく質21gなので、
たんぱく質含有率は“84%”
あります。
ここで、『Impactホエイアイソレート抹茶ラテ』を、他メーカーのWPIである
- ゴールドスタンダード ミルクチョコレート
- ビーレジェンド ココア風味
- DNS ホエイプロテインストイック プレーン味
と比較したところ、たんぱく質含有率は“やや高め”です。
内容量 | たんぱく質含有率 | 価格 | |
マイプロテイン | 1,000g | 84% | 4,390円 |
ゴールドスタンダード | 907g | 75% | 4,680円 |
ビーレジェンド | 1,000g | 80% | 4,780円 |
DNS | 750g | 97.6% | 4,104円 |
ビタミン類の表記が一切ないので、ビタミン類は含まれていないようです。
食物繊維はほとんど含まれておらず、腸内環境を特段に配慮したプロテインではなさそうです。
他のメーカーのWPIが気になる方はこちらから購入できます。
味:スタバの「抹茶ラテ」の甘みを半分に抑えた味!
「抹茶」味といえば、個人的には、
- スターバックスの抹茶ラテ
- ハーゲンダッツのグリーンティー
が大好きなので、
「抹茶味にハズレはない」
というイメージを持っていました。
マイプロテインの抹茶ラテ味を初めて飲んだ感想は、
「スタバの抹茶ラテの甘さを半分くらいまで抑えたような味」
でした。
スタバの抹茶ラテを飲んだことのある方ならご存知だと思いますが、
「これでもか!」
っていうくらい甘いです。
なので、スタバの抹茶ラテの味を期待すると「甘さが足りない」と感じるでしょう。
プロテインとして飲む分には、ほどよい甘さになっていると思います。
それでも、マイプロテインの中ではかなり甘い部類に入ると思います。
甘い味が苦手な人は注意が必要です。
マイプロテインはコスパが抜群にいいので、同じ味に飽きたときのバリエーションとして飲んでみるのもいいのではないでしょうか。
溶けやすさ:毎回必ず溶けきらず底に残ってしまう!
シェイカーで縦に30回、横に30回くらい振ってみました。
ほぼ毎回シェイカーの底で溶けきらずに固まってしまいます。
他のフレーバーではたまにダマになることはありましたが、毎回のようにシェイカーの底に溶けきらずに残ってしまうことはありませんでした。
残念ながら、抹茶ラテ味ならではの欠点といえるでしょう。
なお、この問題は、水を先に入れてからプロテインの粉末を入れることでほぼ解決します。
しかし、フィットネスジムに通っていると、シェイカーに粉末を入れて持ち運ぶ機会はとても多いです。
よって、この欠点は非常に大きなマイナス要素といえるでしょう。
また、抹茶ラテ味は、マイプロテインの他のフレーバーに比べて泡立ちも大きいです。
プロテインを溶かすシェーカーは、ダイソーの『マルチシェイカー』を使用しています。
ダイソー『マルチシェイカー』の詳細についてはこちらの記事からどうぞ。
価格:セール日を狙って買うことをオススメします!
『Impactホエイアイソレート抹茶ラテ』の価格は、
1kgで4,390円
です(2021年9月27日現在)。
ただし、マイプロテイン公式サイトでは、
- ゾロ目セール(○月○日のゾロ目の日限定)
- 給料日セール
- 理由(ワケ)ありセール(賞味期限間近・在庫過多の商品を販売)
などのセールを定期的に実施しています。
セール内容によっては30〜60%程度の割引が見込まれるため、他のメーカーでは追従できないレベルの低価格になります。
よって、マイプロテインでサプリメントを購入するのであれば、
セール日を狙って購入すること
をオススメします。
ちなみに、今回のプロテインは、8月8日のゾロ目セールの際に、
1kg2,151円(税込)
で購入しました。
1食分(25g)当たり
“約53.8円”
になります。
ここで、1食分を35.7g(たんぱく質約30g)と換算すると、
“約76.8円”
になります。
この値段でWPIが購入できるメーカーは、マイプロテイン以外にないでしょう。
マイプロテインのコスパの高さがよくわかります。
最大の欠点:ジッパーが閉まりづらい!
コスパ最強のマイプロテインの唯一にして最大の欠点が
ジッパーが閉まりづらいこと
です。
これは昔から言われ続けていることですが、出荷時点でジッパーにプロテインが詰まっているせいでジッパーが閉まりづらいことが多いです。
「最近パッケージが改善された」という話も聞きましたが、2021年9月現在、わたしの手元にあるマイプロテインのジッパーは相変わらず閉まりづらいです。
しかも、今回の抹茶ラテ味に至っては、開けた瞬間にジッパーに詰まっていたプロテインが吹き出してこぼれてしまいました笑
まとめ:溶けづらいがコスパは抜群!甘いのが苦手な人は注意!
以上、マイプロテイン『Impactホエイアイソレート抹茶ラテ』のレビューは、次のとおりです。
栄養成分 | |
---|---|
味 | |
溶けやすさ | |
価格 |
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