おいすー!
40代筋トレ大好きおじさんのきんにくだいじに(@kinniku_daijini)です!
マイプロテインは他のプロテインメーカーに比べてコスパが抜群に良いため、
「プロテイン買うならマイプロ一択!」
というくらいオススメできるメーカーです。
しかし、いざマイプロテインの公式サイトを見ると、
約50種類ものフレーバー(味)
があります。
そのため、プロテインを買おうにも、どの味にしようか悩んだりしませんか?
新しい味を試そうとして、ハズレをひいてしまったらイヤですよね?
いろいろ考えた結果、結局いつもの安定したチョコレート味を選びがちですよね?
それ、プロテインあるあるです。
そこで今回は、みんな大好きマイプロテインの中から、
『Impactホエイアイソレートナチュラルチョコレート』
のレビューをしていきたいと思います!
チョコ味はプロテインの王道!
マイプロテイン公式サイトに新規登録をして、割引コード『NEW40』で40%オフ!
さらに、8,500円以上購入で送料無料、シェーカーもついてくるで!
この記事では
- オススメのプロテイン教えて!
- どの味にしたらいいの?
- ナチュラルチョコ味ってどう?
という人に向けて、今もセールのたびにマイプロテインを爆買いしている筋トレ大好きおじさんのわたしが
- マイプロテインの優秀さを
- 他のメーカーと比較して
- 超わかりやすく
解説します。
なお、当サイトでは、プロテインのレビューにあたり
- 栄養成分:たんぱく質含有量はどうか、ビタミンや食物繊維は含まれているか
- 甘さ:味の甘さが濃いか、薄いか
- 溶けやすさ:ダマにならないか、粉っぽさが残らないか、泡立ちはないか
- コスパ:コストパフォーマンスは優れているか
の4分類で評価していきます。
個人的には、甘すぎるプロテインはちょい苦手やで!
先に結論だけいいますと、『Impactホエイアイソレートナチュラルチョコレート』のレビューは、次のとおりです。
栄養成分 | |
---|---|
甘さ | |
溶けやすさ | |
コスパ |
これからそれぞれの項目ごとに解説していくで!
栄養成分:たんぱく質含有量は“80%”
栄養成分1食(25g)当たり(推定値)
エネルギー | 90kcal |
たんぱく質 | 20g |
脂質 | 0.2g |
炭水化物 | 1.2g |
・糖質 | 0.8g |
・食物繊維 | 0.8g |
食塩相当量 | 0.13g |
【商品の特徴】
- たんぱく質含有量:約80%
- 1食あたりたんぱく質を20g含有
- 低脂質、低糖類で炭水化物1g未満
【原材料】
- ホエイプロテイン アイソレート(乳成分)(乳化剤:大豆レシチン)(91%)
- ココアパウダー
- 香料(カフェイン含む)
- 甘味料(スクラロース)
【摂取タイミング目安】(1食分)
スプーン大さじ1杯分(25g)を、トレーニング前後30~60分に200〜250mlの水または牛乳で飲む
ここまではパッケージの裏に書いてあることやで!
『Impactホエイアイソレートナチュラルチョコレート』は、プロテインの種類でいうと、
WPI(ホエイプロテイン アイソレート)
にあたります。
ホエイプロテイン アイソレート
ホエイやコンセントレートをさらに加工して、より純粋なホエイプロテイン源であるWPIが作られます。どちらのグレードも、より長いろ過を経て、炭水化物と脂肪の大部分を除去します。その結果、WPIは通常≥総重量の90%の濃縮タンパク質です。ホエイプロテイン アイソレートは、WPCよりも1回分あたりのタンパク質が多いため、より純粋な形のタンパク質です。
引用元:OPTIMUM NUTRITION公式サイト「ホエイプロテインとは何か」から一部抜粋
WPIは「牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする人」にオススメ!
なお、マイプロテイン公式サイトによる人気フレーバーTOP10は、次のとおりです。
【人気フレーバーTOP10】
1. ナチュラルチョコレート
2. ミルクティー
3. ナチュラルストロベリー
4. ストロベリークリーム
5. 抹茶ラテ
6. チョコレートブラウニー
7. ブルーベリー
8. チョコレートバナナ
9. チョコレートミント
10. ソルテッドキャラメル
※Top10は売上が元となっております
引用元:マイプロテイン公式サイト
プロテイン25g中たんぱく質が20gなので、たんぱく質含有量は“80%”あります。
ここで、他のメーカーのWPIである
- ゴールドスタンドード ミルクチョコレート
- ビーレジェンド ココア風味
- DNS ホエイプロテインストイック プレーン味
と比較したところ、たんぱく質含有量は“やや高め”です。
内容量 | たんぱく質含有量 | 価格 | |
マイプロテイン | 1,000g | 84% | 4,390円 |
ゴールドスタンダード | 907g | 75% | 4,680円 |
ビーレジェンド | 1,000g | 80% | 4,780円 |
DNS | 750g | 97.6% | 4,104円 |
ビタミン類の表記が一切ないので、ビタミン類は含まれていないようです。
食物繊維はほとんど含まれておらず、腸内環境を特段に配慮したプロテインではなさそうです。
他のメーカーのWPIが気になる方はこちらから購入できます。
甘さ:ほどよい甘さでスッキリした味わい
結論からいうと、ナチュラルチョコレート味は、
ほどよい甘さとスッキリした味わいで飲みやすい
です。
プロテインのチョコレート味といえば、どのメーカーのプロテインも甘すぎるがゆえに途中で味に飽きてしまい、最後まで飲みきるのが億劫になるイメージでした。
マイプロテインのナチュラルチョコレートは、チョコレート味のプロテインの中では非常に珍しく、ほどよい甘さでスッキリした味わいで飲みやすいです。
マイプロテインのプロテイン人気フレーバー1位なのも納得です。
個人的には、甘すぎるプロテインは苦手なので、甘すぎずスッキリした味わいのチョコレート味は貴重です。
リピ買い確定です。
その反面、真の甘党には物足りないかもしれません。
そんな真の甘党の皆様には、ビーレジェンドと不二家ミルキーがコラボした
ビーレジェンド ホエイプロテイン ポコちゃん ミルキーココア風味
をオススメします。
このプロテイン(ココア味ですが)は、一口飲んだだけで世界の中心でアイを叫びたくなるくらい甘いので、真の甘党の方はぜひ試してみてください。
溶けやすさ:ダマになりにくくスッキリと溶けやすい
シェイカーで縦に30回、横に30回くらい振ってから飲んでいます。
マイプロテインのフレーバーの中では、ダマになりにくくスッキリと溶けやすいです。
乾ききっていないシェイカーにプロテインを入れたまま放置した場合など、プロテインを作る前に固まってしまい、底でダマになっていることがありました。
水を先に入れてからプロテインを入れると、ダマになることはほとんどありません。
泡立ちもほとんどないため、非常に飲みやすかったです。
プロテインを溶かすシェーカーは、ダイソーの『マルチシェイカー』を使用しています。
ダイソー『マルチシェイカー』の詳細についてはコチラの記事からどうぞ。
価格:セール日を狙って買うことをオススメします!
『Impactホエイアイソレートナチュラルチョコレート』の価格は、1kgで4,890円です(2021年10月25日、当記事執筆時点)。
ただし、マイプロテイン公式サイトでは、
- ゾロ目セール(○月○日のゾロ目の日限定)
- 給料日セール
- 理由(ワケ)ありセール(賞味期限間近・在庫過多の商品を販売)
などのセールを定期的に実施しています。
セール内容によっては30〜60%程度の割引が見込まれるため、他のメーカーでは追従できないレベルの低価格になります。
よって、マイプロテインでサプリメントを購入する場合は、セール日を狙って購入することをオススメします。
ちなみに、今回のプロテインは、8月8日のゾロ目セールの際に、
1kg2,151円(税込)
で購入しました。
1食分(25g、たんぱく質20g)当たり
“約53.8円”
になります。
そこで、1食分を37.5g(たんぱく質30g)とした場合、
“約80.7円”
になります。
この値段でWPIが購入できるメーカーは、マイプロテイン以外にないでしょう。
マイプロテインのコスパの高さがよくわかります。
最大の欠点:ジッパーが閉まりづらい!
コスパ最強のマイプロテインの唯一にして最大の欠点が
ジッパーが閉まりづらいこと
です。
これは昔から言われ続けていることですが、出荷時点でジッパーにプロテインが詰まっているせいで
ジッパーが閉まりづらいことが多いです。
「最近パッケージが改善された」という話も聞きましたが、2021年10月現在、わたしの手元にあるマイプロテインのジッパーは相変わらず閉まりづらいです。
まとめ:ほどよい甘さでスッキリして飲みやすい!コスパも最高!チョコ味のプロテインで迷ったらオススメ!
以上、マイプロテイン『Impactホエイアイソレートナチュラルチョコレート』のレビューは、次のとおりです。
栄養成分 | |
---|---|
味 | |
溶けやすさ | |
価格 |
プロテインを切らしてしまう前に、早めにお得な下記サイトで購入しましょう!
ではでは!
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さらに、8,500円以上購入で送料無料、シェーカーもついてくるで!
おまけ:今回紹介したプロテインはこちら
今回紹介したプロテインはこちらから購入できます。
プロテインは、それぞれのメーカーごとに特徴がありますので色々試してみるのも楽しいですよ!